Manter o peso é quase sempre uma tarefa muito difícil no mundo das mulheres. Elas costumam utilizar as mais diferentes maneiras para se manter com o corpo em forma, seja com malhação ou com dietas. E atualmente, um novo método, chamado de "detox", tem sido cada vez mais usado.

O Detox é um suco que contém substâncias que fazem com que o seu corpo processe melhor os alimentos que ingere, e também faz com que você consigar perder peso mais rapidamente. Ele faz com que o seu sistema libere primeiramente todo o excesso de água do corpo, e não as gorduras, diferente do que muitas pessoas pensam.

Embora seja um método eficiente, o suco detox também retira itens importantes como a fibra e a proteína do seu corpo. Por isso, se você quer começar a utilizar essa nova tendência, é importante procurar um nutricionista para que você mantenha também uma dieta balanceada, e não falte nenhum ingrediente importante para o funcionamento do seu corpo.

O suco detox é usado como um complemento para perder peso, já que ele apenas acelera uma tarefa que o corpo já faz naturalmente, que é a desintoxicação. Se você quer manter a boa forma, é necessário não se descuidar da malhação, assim o resultado da nova dieta será ainda melhor.

É possível encontrar este produto em diversas lojas de produtos naturais e nas mais variadas formas. Existe o suco pronto, e até em pó, para preparar em casa rapidamente. Você pode também utilizar alguns ingredientes e fazer você mesma, existem muitas receitas para suco detox, procure uma que melhor se encaixe nas suas condições e prepare com os alimentos frescos.