Muitas mulheres não conseguem ficar mais de uma semana sem consultar algum profissional de estética para manter a boa forma e a saúde da pele. Mas durante a gravidez, muitos dos tratamentos aos quais elas estão acostumadas a fazer passam a ser proibidos, para que  a gestação e o bebê não sejam colocados em risco. Para quem ... veja mais ...

O corpo das celebridades costumam ser motivo de cobiça para muitas mulheres. Porém, na maior parte das vezes, elas não sabem quais os exercícios devem fazer para conseguir o corpo desejado. E, embora as famosas tenham uma rotina especial para manter o corpo em forma, existem modalidades que elas julgam ser essenciais para cuidar da ... veja mais ...

O Muay Thai tem sido cada vez procurado pelas mulheres, tanto como um defesa pessoal, como também para manter a boa forma. Porém ainda existem muitas pessoas que não sabem quais são os benefícios que este tipo de luta pode trazer para o corpo. O Muay Thai é um tipo de arte marcial originada na ... veja mais ...

Toda mulher sonha em ter pernas lindas, mas para conseguir isso é preciso ter determinação e disciplina. Para garantir que suas pernas fiquem lisinhas, escolha um método de depilação que evite marcas ou alergias, como por exemplo, o laser. Para manter as pernas saudáveis, e evitar problemas como as varizes, uma boa opção são as meias ... veja mais ...

A ampola de Vitamina E pode ajudar você a manter o seu rosto saudável e bonito. A vitamina E é muito nutritiva para a  pele, e para que a sua eficácia seja otimizada é importante tomar certos cuidados. O rosto deve estar limpo e enxaguado com água morna, sobretudo se optar por fazer uma esfoliação leve ... veja mais ...

Em busca do peso ideal, as mulheres estão sempre procurando por novos tipos de exercícios. E alguns tem feito cada vez mais sucesso e ganhando a atenção do público feminino. Alguns dos mais conhecidos e praticados são o jump, a hidroginástica e o spinning. Se você está em busca de uma nova atividade física, essas ... veja mais ...

Numa sociedade em que a tecnologia da informação, a internet e as redes sociais estão por todo lugar, onde os contatos físicos e até as trocas de olhares estão sendo substituídos pelos relacionamento virtuais e pela troca de mensagens rápidas, está cada vez mais difícil encontrar com quem trocar calor humano. Por isso, os animais ... veja mais ...

O verão é uma das épocas mais difíceis do ano para manter os exercícios em dia devido ao forte calor desta estação. Ao se exercitarem, algumas pessoas acabam passando mal ou até mesmo desmaiando. Quem malha deve seguir algumas dicas importantes, para se manter saudável, e evitar possíveis problemas de saúde: - O mais importante ... veja mais ...

O verão está chegando, e por isso, muitas pessoas estão em busca de uma alimentação saudável e balanceada para manter a boa forma. Mas muitos se questionam sobre quais são os alimentos adequados e quais devem ser evitados. Mantendo uma dieta balanceada, é possível ainda aproveitar diversos benefícios para a sua saúde. Pra melhorar a ... veja mais ...